cos na

widać że nog nie cwiczy, brak proporcji ramion bral cos czy caly czas na sucho ? w ogole to nie widac roznicy Pozdrawiam wszystkich

n a ich walce był Tyson.......Gdy po niej zobaczył go kliczko zaczal cos krzyczec do tysona że pewnie teraz Tyson chce walczyć właśnie z Kliczkiem....na to Tyson odkrzyczał.... "Jak twój promotor kupi mi nowe Ferrari to no problem" )))) "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die [...]

[...] gdzie jest trzymany. U mnie na silowni jest jeden taki gryf, niektorzy lubia na nim cwiczyc. tylko tasma musi byc taka specjalna, nie jakas plastikowa ale biala takie cos jak bandaz tylko, ze zklejem. Drugi sposob to jeszcxze wyciac z gombki albo jakiejs pianki takie kwadraciki o rozmiarze 4x4 cm, dobre to jest mozna za wszytsko zlapac [...]

Tunder skąd wiesz , że to dobry plan dla niego? Znasz go? wiej coś o jego aktualnej formie, stażu? Ludzie nie odpowiadajcie "na pałę"...

Dobra coś o mnie: Staż: 12 miesięcy Wzrost: 173 cm Waga: 73kg Biceps: 36cm Klatka: 102cm Udo: 60cm Wyciskanie: 80kg Na uda nie potrzebuję więcej ćwiczeń, bo jak widać po jego wielkości w stosunku do innych mięśni, to tyle wystarczy.

poprostu masz takie geny że lipo nie zniknie dopóki nie zejdziesz poniżej 12% , pełno jest takich na forum , czy masz coś sutami nie tak ? zależy co pod tym rozumiesz , poprostu tak masz tak samo jak są ekto , mezo i endo to nie którzy mają odstające a niektórzy mniej odstające a jeszcze inni wogóle nie mają odstających sutów

w sumie mam za mala wiedze na ten temat i moze nie powinienem sie wypowiac lecz jest cos takiego jak max lmg . "Ethyl Methoxy Gona. Jest to synonim dla związku o nazwie 13-ethyl-3-methoxy-gona-2,5(10)-dien-17-one. Strukturalnie i funkcjonalnie wykazuje podobieństwo do silnych leków antyprogesteronowych. Efektem jest niwelowanie aktywności [...]

RDK: Mizzu Ci odpowiedział na początek tyle wystarcza, potem dokupujesz ochraniacze na piszczele i na krocze. sixth: a to dziwne, większość klubów ma nieustający nabór do grupy początkującej ja uważam, że to wszystko kwestia samozaparcia jak będzie zasuwać na treningach i dodatkowo coś tam robić w domu, to do wakacji zrówna sie z resztą

Wszystko zależy od tego, na ile ten lepszy jest myślący. Jeśli lekko dostosuje swój poziom do słabszego (albo nie jest dużo lepszy), to może być fajnie i ten drugi może się wiele nauczyć. Ale jeśli jest sporo lepszy i będzie jechał swoje, to ten słabszy cały sparring będzie skupiony na defensywie. Od czasu do czasu warto sobie coś takiego [...]

zawsze czytam co tam biore, ale po dłuższym czytaniu i wybieraniu co tam bedzie najlepsze, dostaje oczopląsu i sam nie wiem co wybrac, ostatnio byl gainer weidera, moze teraz skusze sie na jakies do burnejki cos znow na mase, krete jaką polecacie? i dzieki za poprzednie odp

Tzn ja mogę doradzić coś dobrego a nie byle jakiego. Jak chcesz jakieś badziewie to spoko, kup losowy produkt na rynku na jedno Ci wyjdzie.

witam kravka jest teraz wdrażana do WP w CSWLąd są prowadzone kursy dla instruktorów i w każdej jednostce będą zajęcia z krav magi widomo że na najwięcej czasu na treningi jest poświęcane w 1PSK ,6BDsz czy 25BKpow ale docelowo w każdy żołnierz bedzie znał kravke tylko została on podzielona na zakresy: -1.podstawowy -dla żołnierzy służby [...]

Nie obraz sie na mnie bo nie umieim zlasec nigdzie w Twoim profilu odpowiedzi na swoje pytanie wiec musze je zadac wprost, jestes kobieta? %-)Ja widzę coś takiego: "Płeć: Mężczyzna" nie wchodząc do profilu tylko pod awatarem.

mam 17 lat i tez zalezy mi zebym urósł jak najwięcej... jakie są te ćwiczenia dynamiczne?? jak wyglądają - bo na tym się nie znam... a te preparaty takie jak L-glutamina i inne co zwiększają GH?? czy rozciąganie coś da??? czemu Ci co grają w siatkówę - są wyźsi.. czy może to zadziałać w moim wieku??

z tego co mowisz boofi wynika ze cwiczenia silowe to testo a kondycyjne to hgh cos mi nie pasuje - czemu np maratonczycy ktorzy robia kondyche na maxa nie sa wysocy zazwyczaj ( i nie chodzi mi o to ze do maratonow ida niscy ludzie lub sredni)?

hmmmm... wiem cos o tym, sam palilem sporo latek a i teraz czasami psycha ciagnie do fajek ja rzucilem na wyjezdzie na wakacje ale za granice, tam byly baaaardzo drogi fajki, po powrocie jakos poszlo. polecam zmiane otoczenia, wtedy latwiej.

patrzac na twoj progil bym dal cos takiego: 1-6 meta 20mg ed 1-11 enatn 250mg e5d 1-10 deka 200mg ew

widze ze tu na forum sa sami wakacyjno-osiedlowi kulturysci ktorzyy stosuja sa raz do roku a nosza sie jak by nie wiadomo jacy z nich karki były. Ale sprawdze was niech ktos napisze mi cykl masowo - siłowy popatrzcie se w profil i piscie. Tylko tak zeby mnie cos ruszylo. Prosze bardzo piscie teraz ja sie posmieje.

Tak dobrze rozumiesz z seriami Powiem Ci coś jesteś na takim etapie rozwoju w którym metody typu 15-10-5 są zbyt ciężki nie jest potrzebne aż takie różnicowanie bodźców w jednym cyklu treningowym takie metody co najmniej środniozaawansowani . Jeśli się stosuje metodę 15-10-5 nie wystarczy wykonywac na jednym treningu 15 na drugim 10 na trzecim 5 [...]

po pierwsze glukozamine to sobie mozesz w rowa wpakowac wtedy jakos zadziala po drugie to nie dzial o suplementach po 3 jak juz masz wydac $ to kup animal flexa, jedyny godny preparat ktory cos pomaga inne dzialaja tylko na podswiadomosc